気持ちいいので

ゆる体操をしていると、気持ちいいです。

ゆるんで、ほっとした気持ちになってくるんです。


で、気づいたのですが、気持ちよくて安心して、まったりするんです。

それが楽ちんで、焦って何かをしようと思わなくなる。。。
自分の場合、たとえば日々のやるべきことも、
「ま、いっか〜」みたいに思えるときがしばし。

むむ。
これって、もしかして、違うかも。
怠惰になってるだけかも。

でも、私のように、身体意識スコアが低いものは、
カラダが凝っているという歴史が長いために、
こんなに体が温まって心地よいという体験が少ないために
ちょっとの間、ほっとしてしまうのかも知れません。

それはそれでよし。

でも、そこにとどまってはいけません。

まだ、きっと、このゆるんであたたかい感じとともに
ちょびっと怠惰な感じが入ってきてしまうのは
まだレベルの低い「ゆる」なんだと思います。

ここを通りぬけて、もっとよい「ゆる」になったら
動くこと、何かすることが快適になりそうな気配も感じるからです。